Список рецептов

19 полезные свойства салата “весенний”

Всю пользу салата “весенний” невозможно описать несколькими словами, но вот хотя бы самые важные свойства.1 В чем же польза одуванчика?Все полезные свойства одуванчика обусловлены содержанием […]
18 салат “весенний”

Здравствуйте, дорогие читатели!Сегодня предлагаю приготовить очень весенний и очень полезный салат с цветками и листьями одуванчика. Прелесть этого салата в том, что практически все ингредиенты […]
17 топинамбур (земляная груша) часть 2

Первый вопрос обычно срезать или нет кожицу (кожуру)?С одной стороны, удаляя кожицу, мы лишаемся нужных организму веществ. Прямо под ней, да и в самой кожице […]
16 топинамбур (земляная груша)

Пришла весна и я с удовольствием начинаю готовить блюда из многолетников нашего огорода. Начнем с корешков. Вот наша грядочка топинамбура. Это прекрасное растение может расти […]
15 время приготовления завтрака

Задача состоит в том, чтобы минимизировать время приготовления завтрака, поэтому куриные яйца, например, можно сварить с вечера вкрутую. Варить следует долго, минут 10-15 во избежание […]
14 кушанье из яиц

Говоря о завтраке, следует сказать о кушанье, приготовленном из такого пищевого продукта. Яйца – самый один из самых распространенных продуктов питания людей на всей Земле. […]
13 хороший завтрак часть вторая

А с чего начинается доброе утро? Конечно, с хорошего завтрака! И правильного употребления воды. И вот к чему все вышесказанное в предыдущих заметках. 1 Сейчас […]
12 кукурузная каша часть вторая

Продолжим про золотую кашку. Кукуруза требует длительной варки. Вкус каши понравится далеко не каждому, потому что несмотря на длительное время готовки крупа кажется не совсем доваренной. […]
11 кукурузная каша

Сегодня про золотую кашку – кукурузную! Она настолько полезная, что говорить о ней можно очень много. Чтобы насытить организм всеми компонентами и микроэлементами нужно просто […]
10 тыквенное масло и вода

Доброе утро, дорогие читатели! А как быть , если и масло надо принять натощак и воду? Очень просто – сначала масло, потом воду. Когда курс […]
9 тыквенное масло часть вторая

Доброе утро, дорогие читатели! Про мои любимые каши вы уже прочитали, все правильно, варим каждые два дня новую вкусняшку и забот с желудком не знаем. […]
8 тыквенное масло и полоскание

Доброго весеннего утра! Идет весна, и чтобы не проснулся наш тонзиллит, предлагаю проверенный метод доктора Эрайзера. Утром до еды принять 1 ч.л. тыквенного масла, после […]
7 пшенная каша

Сегодня можно приготовить очень вкусную пшенную кашу в тыкве. Сначала прокипятим пшено и промоем. Потом у маленькой тыквочки срезаем верхушку, вынимаем семечки и заполняем пшеном, добавляем […]
6 овсянка

Здравствуйте, дорогие читатели! А сегодня и завтра приготовим овсянку! Противопоказаний у нее практически нет, но употребление в большом количестве и продолжительно нарушает всасывание витамина Д […]
5 оладушки

На завтрак каши очень хороши, но хочется и булочку к кофе. Если вы будете иногда сами готовить эти простые постные булочки и оладушки, не пожалеете. […]
4 гречневая каша

Предлагаю следующие два дня на завтрак не менее любимую и очень полезную гречневую кашу. Каша готовится в соотношении 1 части крупы и 2 частей воды. […]
3 манная каша

И начнем с манной каши, в которой, как утверждают целители из Тибета , содержатся белки; минералы: калий, необходимый для полноценной работы сердца, железо, цинк и […]
2 хороший завтрак

Доброе утро! А с чего начинается доброе утро? Конечно, с хорошего завтрака! Предлагаю всеми любимые каши и если их чередовать через 2 дня, то не нужно […]
1 печёные яблочки

Доброе утро, читатели! Поговорим об утреннем десерте. На мой взгляд и вкус это печёные яблочки. Лучше всего подойдут сезонные яблочки, а когда сезон закончится обязательно […]